Bengkak kaki semasa hamil? | Assalamualaikum wbt. Terdapat wanita yang mengalami 'masalah' bengkak kaki semasa hamil. Tapi, macam cikla pulak Alhamdulillah, cikla mengandung sebelum ni, tiga kaki bengkak tiga takde masalah. Sekarang ni cikla sedang hamil keempat * inshaAllah takde alami apa-apa masalah ni.
Mengapa agaknya keadaan semasa ni ye? Jika ibu-ibu semua nak tau, adalah disebabkan oleh 'terpaksa' berjalan kaki menampung berat badan berlebihan dari keadaan normal. Lebih besar bayi, lebih banyak cecair akan berkumpul di kaki dan semakin lama lebih teruk dan pulak nak-nak yang swelling jika semakin hampir hari lahir.
Takdelah ni masalah sebenar akan membahayakan ibu dan bayi, tetapi ibu perlu akan rasa ketidakselesaan dengan ini syarat pulak nak nak-untuk bergerak. Tetapi, ibu tidak bermasalah ye. Meh Baca ni, nak berkongsi cikla macam mana nak Selesaikan masalah ni. Jom Baca....
Apakah yang menyebabkan bengkak kaki semasa mengandung?
|
http://4.bp.blogspot.com/-xe1UJneTJSI/UG7FsoBBQDI/AAAAAAAABq8/8rmXB3ax1UI/s1600/578836_4373329490417_158163835_n.jpg |
Bengkak kaki semasa hamil boleh berlaku pada semua wanita hamil dengan sebab-sebab. Malangnya, walaupun ia sering berlaku pada semua wanita yang hamil, tidak semua bengkak kaki semasa hamil adalah tindak balas normal badan. Bengkak kaki semasa hamil boleh menjadi tanda-tanda kehadiran penyakit yang dialami oleh wanita hamil. Wanita hamil perlu mengetahui jika kaki akan bengkak bahawa dia adalah tindak balas semula jadi badan terhadap kehamilan normal atau bahkan tindak balas badan dikemukakan daripada penyakit.
Secara umum, yang bengkak kaki semasa mengandung yang berlaku disebabkan oleh pembentukan bendalir berlebihan di kaki. Hormon kehamilan dihasilkan ibu semasa mengandung akan membuat badan tahan cecair dan mengumpul lebih. Daya graviti adalah sebab mengapa lebih banyak cecair yang terkumpul di kaki ibu. Kemudian, bengkak kaki semasa mengandung adalah lebih cenderung berlaku pada waktu petang selepas aktiviti ibu, terutamanya melibatkan pendirian. Kaki akan juga menjadi lebih bengkak apabila bangun kerana ketika itu cecair akan berkumpul di kaki di bahagian bawah pula.
Bengkak kaki semasa hamil juga khususnya akan muncul apabila usia Gestasi tumpang semakin besar. Ini disebabkan oleh kerana janin dalam rahim ibu yang semakin besar. Janin adalah begitu besar ia akan memberikan ketahanan pada pembulur darah di belakang supaya lebih banyak cecair yang berkumpul pada jarak yang jauh. Bukan sahaja kaki, bengkak boleh juga berlaku pada muka, mata, leher, tangan pun.
Preeclampsia dan Eclampsia. Satu lagi sebab yang perlu diperhatikan bagi kaki bengkak sementara waktu hamil adalah keadaan penyakit yang dipanggil preeclampsia atau eclampsia. Preeclampsia penyakit atau eclampsia merupakan penyakit eksklusif dan hanya menyerang wanita hamil sahaja. Punca penyakit itu adalah jasad ibu yang cuba untuk melawan plasenta di dalam rahim. Penyakit itu sudah menyerang ramai ibu-ibu yang mengandung kali pertama atau pun seorang ibu lebih daripada 3 - 4 kali.
Preeclampsia boleh memberi tanda-tanda penyakit, tetapi malangnya lebih kerap tidak menyebabkan gejala-gejala. Salah satu daripada tanda-tanda utama penyakit ini ialah saiz tekanan darah tinggi. Tanda lain ialah terdapat protin dalam air kencing dan bengkak kaki semasa mengandung. Malangnya, tekanan darah tinggi dan protein dalam air kencing tidak boleh mengesan oleh ibu jadi inilah salah satu sebab kepentingan pemeriksaan berkala kehamilan pada wanita hamil.
Petua kaki bengkak masa mengandung
1.
Jangan berdiri terlalu lama kerana sebagai tambahan kepada kehendak ibu
rasa penat, ini keadaan akan membuatkan jantung mengepam darah ke kaki
sukar untuk kembali ke tengah-tengah selain daripada saluran darah
kembali ke tengah-tengah tertekan oleh bayi.
2.
memakai Kasut/selipar Elak yang 'mengikat' kaki. Kami mengesyorkan anda
memakai kasut yang sesuai untuk mumia yang hamil, kerana jenis ini
menyebabkan Kasut bertambah bengkak di bahagian kaki membuat lepuh kulit
atau chafing kaki kita.
3.
semasa tidur, tidur dengan kedudukan tilts badan ke kiri kerana ia akan
menyebabkan saluran darah yang bebas daripada tekanan dan takde masalah
untuk aliran darah kembali ke jantung. Kesan bengkak kaki boleh menjadi
rabbani dikurangkan.
4.
Bersenamlah * seperti berenang, berjalan kaki dengan tetap jadi
aliraran darah lebih lancar dan untuk mengelakkan pelbagai jenis
penyakit. Jangan lupa untuk mengambil makanan yang seimbang dan
berkhasiat dan mengurangkan penggunaan garam.
buat
masa ini semasa hamil adalah memang tidak boleh dilupakan kerana
lain-lain pengalaman kanak-kanak lain. Tidak mudah kecewa dan lemah
tetapi sebaliknya sentiasa kuat dan bersabar.
Ini adalah satu cabaran bagi anak-anak kapal ibu-ibu semua.